在疫情防控常态化的情况下，如何调整老年人的心理，有效地陪伴老年人？

（1）多进行有效沟通：目前，疫情防控已经常态化，对老年人的社会活动仍有一定的限制。家庭应该更加关注长者，让长者感受到家人的关爱和陪伴，让心灵更亲近。如果子女与父母分开居住，可以通过电话保持联系，耐心地解决老人的烦恼（2）关注新事物，培养兴趣：疫情期间，一些老年人盲目乐观、无所畏惧，甚至下意识回避防疫相关规定和要求，引发不少网友的“口诛笔伐”（3）重塑老年人的社会价值:在新闻报道中，老年人群体也是抗击疫情的一支重要力量。战疫初期，袁隆平先生曾一次性向武汉蔡甸区捐赠了200吨大米；83岁高龄的中国工程院院士钱七虎，他两次向武汉捐赠650万；两位老人令人肃然起敬! 这些令人敬佩的故事，除了鼓舞人心外，还可以重新点燃老年人的斗志，参与社会事务，重塑社会价值感，进而产生自豪感和价值感。